18 апреля 2024, 10:54
17 апреля 2024г в рамках школьного спортивного клуба «Дружба» в школе-интернате прошли соревнования по прыжкам через скакалку за 1 минуту среди учащихся 2-9 классов. Скакалка - лучший тренажёр!
О её положительном влиянии на физическое состояние организма известно всем. Прыжки на скакалке задействуют множество мышц, они тренируют сердечно-сосудистую систему, развивают силу и выносливость. Поэтому неслучайно профессиональные спортсмены обязательно включают скакалку в разминку или даже в целую тренировку.
Поздравляем победителей и желаем дальнейших успехов!
Фотографии
